蒙山拓展讲户外滑雪时的注意事项

　　蒙山拓展讲户外滑雪时的注意事项。

　　要能识别并遵守滑雪场一切警告和提示的标志，对滑雪场的概貌应有初步了解。

　　切记要量力而行。当滑雪者的技术水f?达到能安全地停住并能避开滑道上的障碍物和其他的滑雪者时，才能去较高级的雪场。

　　停留休息时要停在滑道的边上，不能妨碍别人，并要充分注意从上面滑下来的人，重新进入雪道或滑行时也应如此。

　　滑降时，不得撞碰在前面雪道上的人，要是从后面撺到别人，那就是后者的责任r。

　　在滑行中感到器材异常或前方滑行道不明时，应暂停下来，检査器械或了解前方雪道的情况，以便选择一条较平稳和安全的路线，并运用相应合珲的技术后再向前滑行。

　　不要冒险，不要单独在森林或容易发生雪崩的地方滑雪，也不要轻易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。

　　在范围大的雪场滑雪，最好早！a，绝对不ni擠自超过雪场规定的界限，远离营地去滑雪，以防发生意外。

　　平时要学习一些基本的保健知识和急救知识，比如骨折时的紧急措施和受伤时的处理方式等。

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