临沂拓展​讲团队活动之信任背摔

　　临沂拓展讲团队活动之信任背摔。

　　我们知道在进行企业拓展训练的时候信任背摔是一个传统活动，基本上每次团队训练的时候都会有这个活动，而这个活动不仅充满乐趣，也是为了让我们体验团队之间的相互信任，相互合作，让我们团队的成员能够更融洽的相处，下面我们就来具体了解一下这个活动的要点。

　　首先我们要进行分工合作，有人是接人的，有人是进行信任背摔的，如果想要每个人都参与进每个角色，那么就要进行轮换游戏，比如刚开始是这两个人进行背摔，背摔过后再做下面接人的基石，这样就每个人都能体验到不同的角色。

　　虽然我们可以让每个人体验到不同的角色，但在旁边必定要有老师进行指导的，同时也要学生掌握好必要的要领，比如接人的要注意左右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要留意五指并拢、拇指不行向上),一组的两者人要将脚和膝盖贴紧,腰伸直,举头斜向上45度看违摔者。而背摔着要注意手部的绸缪举止:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后,令违摔者站在站台上实行下面举止:脚下并拢、膝盖绷直、腰伸直、含胸、垂头、手抵住下颚,绸缪违摔。

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